Generacion Dopamina - Anna Lembke - Full
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CaracterĂsticas del producto
CaracterĂsticas principales
TĂtulo del libro | GeneraciĂłn dopamina |
---|---|
Autor | Anna Lembke |
Idioma | Español |
Editorial del libro | URANO |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2023 |
Otras caracterĂsticas
Cantidad de páginas | 364 |
---|---|
Altura | 17.7 cm |
Ancho | 12.8 cm |
Peso | 421 g |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
GĂ©nero del libro | Autoayuda |
Subgéneros del libro | Superación personal |
Tipo de narraciĂłn | Superacion Personal |
Tamaño del libro | Bolsillo |
ColecciĂłn del libro | Urano DivulgaciĂłn |
Accesorios incluidos | No |
Edad mĂnima recomendada | 16 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayĂşscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 9789507883880 |
DescripciĂłn
GENERACION DOPAMINA
Anna Lembke
Editorial: Urano
Páginas: 364
Idioma: Español
ISBN: 9789507883880
ClasificaciĂłn: Autoayuda - Superacion Personal
Reseña del libro:
ÂżSomos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la bĂşsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor, pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos a los estĂmulos opuestos: drogas, comida, juego, compras, redes sociales, pornografĂaÂż La responsable es la dopamina, la sustancia quĂmica que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro. Anna Lembke, psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford, explica por quĂ© el consumo desenfrenado conduce a la adicciĂłn, la depresiĂłn y la ansiedad, y cĂłmo conseguir el nivel perfecto de satisfacciĂłn manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Las cautivadoras historias reales de pacientes que cayeron en las garras de la adicciĂłn y encontraron la salida son el persuasivo tejido que unifica esta obra inteligente, amena y radicalmente humana. «Un trabajo revelador sobre la bĂşsqueda del placer y la adicciĂłn. Los lectores en busca de equilibrio encontrarán en la obra de Lembke una guĂa tan informativa como fascinante.» Publishers Weekly
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