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CaracterĂsticas principales
TĂtulo del libro | EL GIMNASIO EN CASA |
|---|---|
Serie | 1 |
Autor | TAMARA BLANCO |
Idioma | Español |
Editorial del libro | DOS EDITORES |
EdiciĂłn del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 1 |
Con Ăndice | SĂ |
Año de publicación | 2021 |
Otras caracterĂsticas
Cantidad de páginas | 24 |
|---|---|
Altura | 20 cm |
Ancho | 20 cm |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
GĂ©nero del libro | EJERCICIO |
Tipo de narraciĂłn | Manual |
Tamaño del libro | Mediano |
Edad mĂnima recomendada | 12 años |
Edad máxima recomendada | 154 años |
Escrito en imprenta mayĂşscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 9871243863 |
DescripciĂłn
Para lograr encontrar el tiempo necesario para realizar actividad fĂsica, tenemos la opciĂłn de llevar a cabo en nuestra casa una rutina de ejercicios que nos ayude a mejorar el rendimiento de nuestro cuerpo, a eliminar el estrĂ©s y las tensiones cotidianas, a sentirnos más livianos y a mejorar nuestro aspecto. Sin hacer gastos innecesarios o elevados, este libro propone transformar el tiempo ocioso en el hogar en una activa rutina de ejercicios que nos servirá para recuperar la forma y para prevenir enfermedades.
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