Libro: Bienestar Emocional: Cómo Superar Ansiedad, Est

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Libro: BIENESTAR EMOCIONAL: Cómo superar ansiedad, est

BIENESTAR EMOCIONAL: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresiónAnsiedadLos trastornos de ansiedad son sensaciones que preceden a millones de personas.Estos son estados de ánimo que nacen a todo el cuerpo humano, tanto física como mentalmente, y que incluso crear inhibición en el rendimiento de ciertas funciones. A menudo este tipo de dolencia está relacionado con un evento, pasado, presente o futuro, que toma el control del pensamiento del sujeto afectado y que altera la visión de la realidad. ¿Sabes que existen técnicas específicas para sanar y curar tu mente de esta situación?Descubre, gracias a Giorgio Longo, puedes redescubrir tu serenidad natural y dejar de sentir la ansiedad que te apoderas.EstrésEl estrés es el síndrome más común en el mundo.En la sociedad moderna, la ansiedad , el estrés y la depresión son trastornos muy comunes, con un impacto muy fuerte en la vida de las personas. Pero, afortunadamente, estos también son problemas que se pueden curar en poco tiempo o gracias a un trabajo interno específico y eficaz.DepresiónEl principal problema relacionado con la depresión es su gran variedad en las formas de insinuación dentro del ego de un individuo.En particular, esta variedad depende de la inmensidad de causas que pueden causarla y del rango infinito de consecuencias que puede crear. En este libro, Giorgio Longo analizará estas numerosas variantes y propondrá curas y remedios, para permitir que la persona deprimida se reanude con una vida feliz y serena. del estrés y mejorar la calidad de tu vida para siempre.



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