Coming Alive: 4 Herramientas Derrotar A Su Enemigo Interno,

Descripción

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Coming Alive: 4 herramientas derrotar a su enemigo interno, expresión creativa y liberar potencial su alma

descripción del producto

“Las herramientas que enseñan Barry y Phil en Coming Alive me dieron el coraje y la claridad con respecto a mí mismo con la verdad, sin importar lo difícil o doloroso que pareciera en ese momento.”—Gwyneth Paltrow

Aproveche la fuerza de la vida con esta guía crítica y contemporánea para desbloquear nuestro yo más poderoso, de los autores más vendidos de The Tools (y los psiquiatras residentes de goop).

Las herramientas de Phil Stutz y Barry Michels aparecen en Stutz, un documental de Netflix dirigido por Jonah Hill y coproducido por Joaquin Phoenix

En The Tools, Michels y Stutz revolucionaron el mundo del crecimiento personal. Ahora, en Coming Alive, guían a los lectores hacia una fuente de energía positiva: la fuente de la creatividad, la renovación y el compromiso. El primer paso para obtener el dominio sobre la vida de uno, al profundizar las experiencias tanto emocionales como espirituales, es identificar al enemigo interno, que Michels y Stutz han denominado Parte X. Este formidable adversario cambia de forma: puede ser la voz en tu cabeza. eso es un torrente de negatividad que puede tomar la forma de fuerzas externas que conspiran contra ti. Sea cual sea su apariencia, la Parte X tiene como objetivo descarrilar tu progreso, mantenerte pequeño y atascado, y derrotar la esperanza.

Las cuatro herramientas vitales en Coming Alive lo ayudan a conectarse con Life Force, una fuente de energía positiva que es la fuente de la creatividad, la renovación, la confianza y el compromiso, y aprovechar la energía y la voluntad para combatir la Parte X. Basándose en sus décadas de experiencia. práctica psicoterapéutica, su experiencia vivida y su conmovedora y generosa comprensión de nuestra interconexión, Michels y Stutz han creado una guía para lograr una salud mental y un bienestar espiritual óptimos.

Elogios por cobrar vida

“¡Qué regalo! Una fascinante exploración de cuatro dolencias modernas (escalofriantemente relatables) y sus emocionantes soluciones prácticas. . . Singular en sus preocupaciones y profundamente espiritual en sus preocupaciones, Coming Alive es un libro que presionaré tanto a amigos como a enemigos”.—Maria Semple, autora de Whereøød You Go, Bernadette





Color: multicolor.

Marca: Random House Trade Paperbacks
Dimensiones: 0.20 x 0.13 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.23 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.23 Kilogramos.
Modelo:

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