Libro: An Ordinary Dudeøs Guide To Meditation: Learn How To

Descripción

Libro: An Ordinary Dudeøs Guide to Meditation: Learn how to meditate easily - without the religion, fluff or hippie stuff (Ordinary Dude Guides)

Descripción:
Existen cientos de libros de meditación. Muchos escritos por monjes y algunos escritos por hippies y gurús espirituales. ¿Pero cuántos de estos libros están escritos por un tipo común y corriente? ¿Alguien que sea como tú: alguien que tenga un trabajo diurno, cuya vestimenta preferida sean jeans y una camiseta, y que le guste tomarse unas cuantas cervezas los viernes por la noche?

Soy tan normal como parece. La única diferencia... Llevo más de 13 años meditando. Y quiero mostrarte cómo tú también puedes meditar, en un lenguaje sencillo que cualquier tipo común y corriente pueda entender.

A lo largo de una década de práctica, la meditación ha transformado mi vida, aportándole más paz, calma y claridad de lo que jamás hubiera imaginado cuando comencé a los 19 años. Y ahora, quiero compartir cómo la meditación puede hacer lo mismo por tú.

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