Libro: The Womenøs Health Big Book Of Smoothies & Soups: 100

Descripción

Libro: The Womenøs Health Big Book of Smoothies & Soups: More than 100 Blended Recipes for Boosted Energy, Brighter Skin & Better Health

Descripción:
Cura cualquier dolencia, desde el síndrome premenstrual hasta el resfriado común, con deliciosos batidos y sopas.

Es fácil explicar la moda por las sopas y los batidos: son rápidos, súper simples, extremadamente buenos para ti y no dejan muchos platos por limpiar; además, son una manera fácil de obtener alimentos energéticos que mantienen tu cuerpo lleno de energía y mente aguda. Con uno y cinco minutos, puede obtener todos los beneficios de los alimentos integrales y la cocina casera, menos el estrés y el desorden.

En El gran libro de batidos y sopas de Womenøøs Health, la nutricionista Lisa DeFazio comparte más de 100 recetas mezcladas específicamente formuladas con los nutrientes que necesitas para recargar energías y conquistar el mundo, un sabroso trago a la vez. ¿Tienes un día estresante? Puedes encontrar batidos que te ayudarán a relajarte. ¿Luchando contra un persistente resfriado invernal? Pruebe una sopa que aumente la inmunidad. Obtendrá todos los beneficios de comer más frutas y verduras frescas, desde una piel radiante hasta una energía extraordinaria. ¡Simplemente toma tu licuadora y come para tener una mejor salud!

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