Libro: Workbook For Change Your Brain Everyday By Daniel G.

Descripción

Libro: Workbook for Change your Brain Everyday by Daniel G. Amen, MD: Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships

Descripción:
Este es un libro de trabajo conversacional diseñado para ayudar a mejorar su función cerebral y aumentar su coeficiente intelectual al solidificar su comprensión de las explicaciones del libro Change Your Brain Everyday de Daniel G. Amén.

¿Estás cansado de sentirte atrapado en patrones de pensamiento negativos? ¿Quieres aprender cómo cambiar tu cerebro y mejorar tu forma de pensar para vivir una vida más plena? ¡Este libro de trabajo completo puede ayudar!

En esta poderosa guía de estudio, aprenderá cómo reprogramar su cerebro para pensar positivamente y superar creencias limitantes en solo 30 días. Con ejercicios prácticos y pasos fáciles de seguir, descubrirá cómo aprovechar el poder de la neuroplasticidad para crear cambios duraderos en su cerebro y transformar su vida.

Aprenderá a: Desafiar los pensamientos y creencias negativos que lo frenan Cultivar una mentalidad positiva y orientada al crecimiento Desarrollar una mayor autoconciencia e inteligencia emocional Superar la ansiedad, el estrés y la depresión Construir relaciones más sólidas y mejorar las habilidades de comunicación Lograr un mayor éxito y satisfacción en todas las áreas de su vida, etc. Todo esto se podrá lograr siguiendo: Indicaciones prácticas para llevar un diario en relación con la mejora de su forma de pensar. Escribir sus observaciones diarias de cada tarea. Anotar sus pensamientos y mejoras. Afirmaciones positivas diarias para desarrollar un cerebro fuerte. Acciones interactivas para mejorar la inteligencia emocional. Y mucho más... Comisariada en un estilo claro y atractivo, esta guía de estudio es su camino seguro hacia el pensamiento positivo y el dominio de la mentalidad.
Ya sea que esté luchando contra la ansiedad y las dudas sobre usted mismo o simplemente quiera vivir una vida más plena, este Libro de ejercicios le brindará las herramientas y los conocimientos que necesita para crear cambios positivos en su cerebro y transformar su forma de pensar.

Entonces, ¿por qué esperar? ¡Haz clic en COMPRAR AHORA para comenzar a reconfigurar tu cerebro hoy y liberar el poder del pensamiento positivo!

TENGA EN CUENTA: Este es un libro de trabajo no oficial del libro Cambia tu cerebro todos los días de Daniel G. Amen. Ha sido seleccionado de manera indecente para que sirva como material de conversación para estudiar eficazmente el libro original y registrar su progreso.

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