Libro : No Te Creas Todo Lo Que Piensas - Nguyen, Joseph

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Descripción provista por la editorial :

¿Por que creemos lo que creemos? ¿Que hace que reaccionemos de una manera determinada ante algun suceso? Nuestra experiencia en el mundo viene marcada en gran parte por nuestros procesos mentales, y pensar es la raiz del sufrimiento. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.Vuelve a confiar en tu menteEste libro te ayudara a:-Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o a autosabotearte.-Enfrentarte a las circunstancias del dia a dia sin ansiedad.-Construir una nueva perspectiva de vida desde la seguridad y la armonia.-Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento.Aprende a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin necesidad de depender de la motivacion o la fuerza de voluntad. Descubre la raiz del sufrimiento y como lograr la libertad mental para disfrutar sin esfuerzo de la vida que siempre has querido vivir. Con independencia de lo que te haya sucedido o de lo que hayas hecho, aun puedes encontrar la paz total, el amor incondicional y la alegria de vivir.
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