Libro: Pilates Without Tears: The 5-step No Pain, No Strain
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Características principales
Título del libro | Pilates Without Tears: The 5-step no pain, no strain strategy to move and feel great |
|---|---|
Autor | Bon, Jeannie Di |
Idioma | Inglés |
Editorial del libro | Createspace Independent Publishing Platform |
Tapa del libro | Blanda |
Marca | Createspace Independent Publishing Platform |
Modelo | 1523694173 |
Otras características
Cantidad de páginas | 126 |
|---|---|
Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 0.18 kg |
ISBN | 9781523694174 |
Descripción
Libro: Pilates Without Tears: The 5-step no pain, no strain strategy to move and feel great
Descripción:
Prólogo del autor más vendido del New York Times
Hay muchos libros de ejercicios en el mercado hoy en día y estamos bien informados sobre la necesidad y los beneficios de moverse y hacer más ejercicio. Este primer libro de Jeannie, Pilates Without Tears, me llamó la atención por varias razones. Primero me llamó la atención el título: por lo que sé de Pilates, este título realmente se destacó y tenía curiosidad por saber qué Descubrí que este libro no es el manual de ejercicios tradicional habitual: es un cambio de estilo de vida.
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