Libro: Fit Gurl: The Total-body Turnaround Program

Descripción

Libro: Fit Gurl: The Total-Body Turnaround Program

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UN ÉXITO DE VENTAS DE USA TODAY
Melissa me animó... Una vez que comencé a hacer ejercicio con ella, me di cuenta de que esto es mucho más difícil de lo que pensé que sería.—KIM KARDASHIAN WEST
UN PROGRAMA DE FITNESS CON RESULTADOS SERIOS POR KIM KARDASHIAN LA ENTRENADORA PERSONAL MÁS CELEBRADA DE WEST, MELISSA ALCANTARA, AKA ¿quieres? ¿Tener bíceps, glúteos y abdominales definidos? ¿Para llevar algo? ¿Sentirse resistente y capaz? Estas cosas se tratan de una sola cosa: trabajar. Si estás listo para dedicar tiempo, compromiso y dedicación, Fit Gurl cambiará tu cuerpo y tu vida.
Características de Fit Gurl: El programa Turnaround diario de Melissa que funcionó para ella y funcionará para usted La increíble historia de transformación de Melissa, que pasó de ser una novata en el estado físico después del embarazo a ser una atleta y entrenadora personal de tiempo completo Más de 40 recetas para comidas saludables , batidos y guarniciones, incluidos poke bowls, panqueques y más
Esto no se trata solo de tu cuerpo. Fit Gurl es un camino hacia el autodescubrimiento a través del fitness y un plan para pasar de una forma de vida a otra con propósito e intención. Melissa lo hizo y tú también puedes.



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