Libro: Undrugged: Sleep: From Insomnia To Un-somnia -- Why

Descripción

Libro: UNDRUGGED: SLEEP: From Insomnia to Un-somnia -- Why Sleeping Pills Don’t Improve Sleep and the Drug-Free Solutions That Will

Descripción:
Sleepless in America no es una película de Meg Ryan y Tom Hanks. Este es un drama de la vida real alimentado por la ansiedad por el desempeño que te mantiene despierto preocupándote por estar despierto. Si luchas contra los ladrones de sueños, eres uno de los cincuenta a setenta millones de adultos estadounidenses con trastornos crónicos del sueño. Vivimos en una era de toma una pastilla y vete a dormir. Al que los perros de Pavlov, los estadounidenses plagados de insomnio han sido entrenados para tomar una pastilla para obtener una recompensa de sueño, esperando quedarse dormidos de inmediato y permanecer dormidos, con poco o ningún esfuerzo. El camino de la menor resistencia ofrece una salida fácil en lugar de centrarse en la causa raíz del insomnio. ¿Qué espera lograr tomando una pastilla para dormir? Espera alcanzar un estado dichoso de sueño reparador y rejuvenecedor, que le permita trabajar mejor, pensar mejor y funcionar mejor al día Usted espera que las ayudas para dormir recetadas sean una solución temporal y no resulten en un uso o dependencia a largo plazo. Las expectativas y las experiencias reales pueden diferir enormemente y, a menudo, arrojan más resultados de los previstos. Sus opciones de salud están siendo injustamente influenciadas por la ingeniosa propaganda de marketing farmacéutico, lo que resulta en un camino de drogas destructivo plagado de efectos secundarios interacciones, enfermedades inducidas por drogas, agotamiento de nutrientes e incluso adicción. Si el problema son las pastillas para dormir, Undrugged Sleep es la solución que lo ayudará a embarcarse en un viaje de sanación personal. Ser más consciente de los problemas que afectan la salud de los medicamentos para dormir lo ayudará a motivarlo a eliminar el daño de la droga, corregir la causa raíz y, en última instancia, reemplazar la droga con soluciones naturales más seguras. Una medicina funcional ofrece alternativas de medicamentos para el insomnio, combinando del sueño, nutrición y nutracéuticos. No más curitas para sanar Undruged Sleep es una verdadera solución libre de drogas que restaurará el descanso rejuvenecedor y lo hará dormir como un bebé en muy poco tiempo.

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