Libro: ¿qué Hace El Mando De La Tele En El Frigo?. Tobías Mo

Descripción

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TITULO DEL LIBRO: ¿qué Hace El Mando De La Tele En El Frigo?
AUTOR: Tobías Moreno, Fernando
PÁGINAS: 103
AÑO EDICIÓN: 2018
ENCUADERNACIÓN: TAPA DURA
EDITORIAL: Khaf Ediciones
ISBN: 9788415995241

RESEÑA: Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami actual de sobreinformación, continuas exigencias y estrés en el que vivimos.