Libro: El Cuaderno De Los Niños Tranquilos Y Felices. Monia

Descripción

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TITULO DEL LIBRO: El Cuaderno De Los Niños Tranquilos Y Felices
AUTOR: Monia Monti
PÁGINAS: 160
AÑO EDICIÓN: 2021
ENCUADERNACIÓN: RUSTICA
EDITORIAL: Eifis
ISBN: 9788875173074

RESEÑA: Tanto los niños como los adultos sienten ansiedad, miedo, ira y viven días llenos de compromisos y responsabilidades. Las numerosas actividades propuestas en este cuaderno permiten obtener importantes resultados a varios niveles: ò Emocional: recuperar la calma, mejorar la autoestima, la confianza en uno mismo, el control de las propias emociones, incluso las más incómodas. ò Mental: mejora de la concentración, la atención y el rendimiento escolar. ò Físico: promover la relajación y una mayor conciencia del cuerpo. ò Espiritual: desarrollar un comportamiento amoroso y respetuoso con las personas, la naturaleza y los animales.