Libro: The Movement: How I Got This Body By Never Going To

Descripción

Libro: The Movement: How I Got This Body By Never Going To The Gym In My Life.

Descripción:
La increíble historia de Jack Garbarino, fundador del entrenamiento The Movement. En 2009, Jack tocó fondo. Pesaba casi cien kilos, no podía subir una escalera sin quedarse sin aliento y, lo peor de todo, había perdido la esperanza de ponerse en forma. Hoy, pesa cien libras con un imperio de fitness en crecimiento y un cuerpo asesino. ¿El secreto de su éxito? El Movimiento, un entrenamiento que consiste íntegramente en mover cajas y muebles. Ahora que The Movement está arrasando en Estados Unidos, Jack finalmente está listo para contar su historia. Desde la amistad de la infancia con Steve Jobs que lo inspiró, hasta su conmovedora tutoría de un niño de la jungla llamado Dende, esta novela de autoayuda te hará reír, llorar y pensar. E incluso te ayuda a perder algunas libras también.

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