Libro: You Can Drop It!: How I Dropped 100 Pounds Enjoying &

Descripción

Libro: You Can Drop It!: How I Dropped 100 Pounds Enjoying Carbs, Cocktails & Chocolateand You Can Too!

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La mayoría de los nutricionistas dietistas registrados no podrían afirmar esto:
“¡Perdí 100 libras y ahora les comparto cómo lo hice!”
¡MÁS DE CLIENTES NO PUEDEN ESTAR EQUIVOCADOS!

Mi nombre es Ilana Muhlstein y escribí You Can Drop It! para ayudarlo a aprender mi sistema personal y probado para dejarlo y mantenerlo, sin sacrificio, ¡y es tan simple que le encantará! Este único se ha hecho famoso gracias a mi renombrado programa 2B Mindset. 2B Mindset tiene la capacidad incorporada de personalización para que sea óptimamente efectivo y pueda funcionar para todos. Ya ha ayudado a miles de personas a perder más de 100 libras, sin pedirles nunca que pasen hambre o que eliminen los alimentos que aman.

¡Puedes dejarlo! no solo le brinda el conocimiento clave que necesita perder, agrega principios motivacionales y ejemplos de la vida real y es el complemento perfecto para mi exitoso programa.

¡Sin contar calorías!

¡Sin control de porciones!

¡Sin sentir hambre!

¡Sin alimentos prohibidos!

¡Sin pérdida de ejercicio con FREEDOM!

¡Aquí está exactamente por qué PUEDES ABANDONARLO! Trabajará:
Te vas a sentir lleno y satisfecho. (Todavía puede comer alimentos reconfortantes, en porciones, y disfrutar de más de 50 deliciosas recetas en el interior).

Comerás los alimentos que amas. (Nada está prohibido, ni siquiera el postre o una copa de vino).

Tendrás el control. adiós a la alimentación emocional y sin sentido).

Finalmente puedes mantenerte alejado de (Estas poderosas herramientas serán tuyas de por vida).

El método 2B Mindset cambió mi vida y la de miles de personas más. Con este libro, aprenderá cómo puede hacerlo usted también. ¡Lo mejor de todo es que no lo harás solo! ¡Únase a mí ahora y comencemos con un viaje hacia la mentalidad que le dará toda una vida de sentirse fuerte, delgado, seguro y saludable!

Luché con la dieta yo-yo toda la primera mitad de mi vida. Siempre fui el del grupo. Cuando cumplí 13 años, pesaba más de 200 libras y me sentía terrible mismo. Fue entonces cuando me di cuenta de que tenía que romper el ciclo.

A través de prueba y error, y mucha descubrí una manera simple y efectiva de perder mientras comía grandes porciones y los alimentos que amaba. Con el tiempo, perdí 100 libras y las mantuve. . . incluso después de tener dos hermosos hijos.

¿Mi secreto? Se llama 2B Mindset. Ha ayudado a miles de mis clientes a perder también, y ahora lo ayudará a usted.

He ayudado a más de personas entre mi práctica privada y el programa 2B Mindset, y este impresionante grupo crece día a día. estoy comprometido conlograr que todos dentro de nuestra comunidad en crecimiento obtengan los resultados que desean y merecen y espero poder ayudarlo también.

Es por eso que paso tanto tiempo trabajando con mi comunidad de Membresía de Mindset, de la cual le encantará ser parte mientras lee este libro y más allá. Ahí es donde organizo preguntas y respuestas en vivo, tengo sesiones individuales, brindo nuevos planes de comidas y agrego nuevas recetas cada semana. Ahora es tu turno de finalmente obtener el cuerpo que deseas, ¡y aquí tengo todas las herramientas para que lo hagas!

Lo que dicen los fanáticos sobre You Can Drop It!

“Lo que me encanta de Ilana es que, además de sus impresionantes títulos (¡en plural!), es una mujer típica que enfrenta los mismos problemas alimentarios que la mayoría de nosotros enfrentamos todos los días, como yo. En You Can Drop It!, será brutalmente honesta sobre las luchas que atravesó cuando era obesa, lo que aprendió en sus años de estudio y cómo mantiene su increíble pérdida hoy. 2B Mindset tiene sus raíces en lo más sólido de la nutrición, pero también proviene de un lugar de verdad”. Lisa Lillien, Fundadora, más segura, con más energía e irradiando ahora. Realmente está funcionando para mí de una manera que nunca ha funcionado”.—Bethany J. perdió 80 libras* y adelante

“¡Soy capaz de mantener el apagado! Perder para mí fue como sacarme un diente a la Ya no es así.”—Darlene D. perdió 70* libras al día

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