Libro: Entender El Apego. Kussin, Annette. Urano

Descripción

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TITULO DEL LIBRO: Entender El Apego
AUTOR: Kussin, Annette
PÁGINAS: 192
ENCUADERNACIÓN: Bolsillo
EDITORIAL: Urano
ISBN: 9788418714504
Dimensiones: 230x150 mm
Categoría: Salud Y Desarrollo Personal#familia Y Salud#hacer Frente A Los Problemas Personales
Fecha de publicación: 2024

RESEÑA: Este libro está pensado para ofrecerteáuna nueva manera de conocerte a tiámismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussinános ofrece una novedosa visión sobre laáteoría del apego que nos ayudará a reconoceránuestros patrones vinculares, y a entenderáde dónde provienen, para poder modificaráconductas y sentirnos seguros y capaces deácrear relaciones más sanas y satisfactorias.Si crees que tienes dificultades para acercarteáa las personas y para comprometerte o, por elácontrario, te vuelves rápidamente dependiente,ácon esta guía repleta de técnicas y herramientasámuy útiles, aprenderás a ser más comprensivoácontigo mismo y, por tanto, con los demás,áy a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.