Libro Sobre Ansiedad

Descripción

Un libro que te enseña a lidiar con la ansiedad a través de 4 prácticos pasos. Ansiedad, de problema
a superpoder contiene herramientas y técnicas formuladas a partir de investigaciones clínicas que
te ayudarán a liberarte de la ansiedad, el miedo y el estrés. Desarrollado por la Dra. Jodie Lowinger,
reconocida psicóloga clínica a nivel mundial.

La Dra. Jodie Lowinger es psicóloga clínica y una reconocida experta a nivel mundial en materia
de ansiedad y resiliencia. Es presidenta ejecutiva y fundadora de la Clínica de Ansiedad de Sídney,
que ha ayudado a miles de personas con distintos niveles de ansiedad y estrés. Recibió la Medalla
Universitaria de Psicología, otorgada por la Universidad de Nueva Gales del Sur, ha dirigido investigaciones
acerca de la ansiedad en la Universidad de Sídney y ha trabajado en la Escuela de Medicina de Harvard,
en el Hospital para Niños de Boston y en la Unidad de Trastornos de Ansiedad del Hospital St. Vincent.
Su misión es empoderar a las personas a través de técnicas prácticas y probadas que alivien sus niveles
de ansiedad. El método de la fuerza mental que presenta en este libro se integró recientemente
al programa básico de las escuelas primarias de Australia.

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