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Características del producto

Características principales

Título del libro
La revolución de la glucosa: el Método
Subtítulo del libro
Cuatro semanas y 100 recetas para deshacerte en los antojos,
Autor
Jessie Inchauspé
Idioma
Español
Editorial del libro
Diana
Edición del libro
1
Tapa del libro
Blanda
Tamaño de la letra
Estándar
Año de publicación
2023

Otras características

Cantidad de páginas
288
Altura
25 cm
Ancho
19 cm
Peso
0 g
Con páginas para colorear
No
Con realidad aumentada
No
Género del libro
Salud
Subgéneros del libro
No ficción
Tipo de narración
Novela
Tamaño del libro
Mediano
Colección del libro
Salud natural
Accesorios incluidos
No
Edad mínima recomendada
18 años
Escrito en imprenta mayúscula
No
Cantidad de libros por set
1
ISBN
9789871524525

Descripción

Cuatro semanas y 100 recetas.

¿Sufres antojos, fatiga crónica o sospechas que puedes tener adicción al azúcar? ¿Te levantas cansado por la mañana, sintiéndote incapaz de afrontar el día? La mayoría de la población está atrapada en una montaña rusa de subidas y bajadas de glucosa. Este libro te ayudará a liberarte.
La glucosa, o azúcar en sangre, entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o de los dulces que comemos. La mayoría tiene un exceso de glucosa en el organismo y no lo sabe. En su primer libro, La revolución de la glucosa, Jessie Inchauspé ofrecía un marco revolucionario para comprender el papel que desempeñan el azúcar en sangre y los picos de glucosa en la salud general. Ahora, en La revolución de la glucosa: el Método, nos da una guía de cuatro semanas para aplicar en nuestra vida estrategias sencillas y científicamente probadas para estabilizar el azúcar en sangre.
Con 100 recetas y un cuaderno de ejercicios, La revolución de la glucosa: el Método ya es seguido por miles de personas para regular su glucosa, y los resultados son asombrosos. Las personas que siguieron el programa durante cuatro semanas afirmaron tener:

MÁS ENERGÍA, MENOS ANTOJOS, NINGÚN INTERÉS EN PICAR ENTRE HORAS, PIEL MÁS LISA, MEJOR ESTADO DE ÁNIMO
Y EQUILIBRIO HORMONAL, Y MEJOR DESCANSO QUE NUNCA.

A las personas que siguieron el Método les resultó fácil mantener los hábitos aprendidos porque tienen sentido, se fundamentan en la ciencia y consiguen resultados rápidamente. ¿Y lo mejor? Con este libro no contarás calorías y comerás todo lo que te gusta. Equilibrar tus niveles de glucosa es una de las formas más poderosas de mejorar tu salud, y La revolución de la glucosa: el Método está aquí para hacerlo todo más fácil, divertido, delicioso y bonito.

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