Libro: Tengo Un Tca: ¿y Ahora Qué? Guía Para La Recuperación

Descripción

Libro: Tengo un TCA: ¿y ahora qué? Guía para la recuperación de tu trastorno alimentario (Spanish Edition)

Descripción:
TENGO UN TCA. ¿Y AHORA QUÉ? es una guía de recuperación y superación para cualquier persona que busque liberarse de una relación tormentosa con la comida. Cuando la vida gira en torno a cuándo y qué comer, cómo moverse batallar con una imagen corporal negativa, la ansiedad y la culpa que afloran cada vez que se transgreden las normas del trastorno alimentario inundan la mente. Al punto que salir de esa cárcel puede parecer imposible. A lo largo de este libro, se ofrecen recursos y ejemplos con los cuales inspirarse e ir avanzando hacia la recuperación total: de la toma de conciencia a la rehabilitación nutricional de la regulación emocional y manejo de la ansiedad a la aceptación corporal, etapa tras etapa. , esta guía está pensada para tomar acción con deberes y objetivos muy concretos. Porque el objetivo último no es convivir con un TCA, sino desprenderse de él y retomar la verdadera identidad.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- TODOS NUESTROS PRODUCTOS SON NUEVOS, IMPORTADOS, ORIGINALES Y FISICOS.
- LA FECHA DE ENTREGA ES LA QUE INDICA MERCADOLIBRE EN ESTA PUBLICACION.
- ENVIAMOS SOLO POR MERCADOENVIOS.
- GARANTIA 30 DIAS CORRIDOS DE RECIBIDA LA COMPRA.
- COMPROMETIDOS AL 100% CON EL SERVICIO AL CLIENTE

Garantía del vendedor: 30 días