Almendras Peladas 100 G El Peoncito Sin Gluten

Descripción

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ALMENDRAS PELADAS 100 G EL PEONCITO SIN GLUTEN

Almendra pelada mediana común. Sin Gluten

MARCA: El Peoncito >>>>>> ORIGEN: Argentina

BENEFICIOS: Ricas en proteínas, fibra, aceites cardioprotectores omega 3 y omega 6, calcio, magnesio, zinc, hierro, fósforo, potasio, vitaminas del complejo B y E. Favorece la regulación del tránsito intestinal, disminuye el colesterol y brinda saciedad. Su destacado aporte de calcio brinda un beneficio para prevenir enfermedades óseas. Equilibra los niveles de glucosa y colesterol.

USOS / PREPARACIÓN: Excelente opción de snack saludable, fácil de transportar y práctico para consumir en todo momento. Para preparar granolas, galletitas, barritas de cereal, budines, muffins, pancakes, para decorar tortas, bombones y postres, y elaborar bebida vegetal casera. también para agregar a ensaladas o preparaciones saladas. Si se busca aprovechar todos sus nutrientes, se recomienda consumirlas al natural, pero de preferirlas crocantes, se pueden tostar un poquito en la sartén u horno, etc.Para preparar bebidas de almendras, se necesitan: 1l de agua filtrada y 150gr de almendras (aprox según gusto personal). Se activan las almendras por 8hs, se retira el agua y luego se le agrega 1 l de agua filtrada. Se mixea o se procesa hasta obtener la bebida deseada. Se cuela y se puede endulzar con azúcar mascabo, miel, stevia, etc. Se utiliza para agregar en licuados, cortar el café, el te o la podes utilizar en preparaciones saladas en reemplazo de la leche tradicional. El residuo llamado ""bagazo"" se puede utilizar en galletitas, rellenos de tarta, etc.

INGREDIENTES: Almendra sin cáscara. CONTIENE ALMENDRA. PUEDE CONTENER AVELLANA, CASTAÑA DE CAJÚ, NUEZ, PISTACHO, MANÍ Y SOJA.

VALOR NUTRICIONAL: Porción: 30g (3 cucharas de sopa); Valor energético: 168 kcal = 703 kJ (8% VD*); Carbohidratos: 6,4g (2% VD); Azúcares: 1,3g; Proteínas: 6,3g (8% VD); Grasas totales: 13g (24% VD); Grasas saturadas: 1,2g (5% VD); Grasas trans: 0g; Fibra alimentaria: 3,7g (15% VD); Sodio: 1,2mg (0% VD).

* % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.

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