El Mito De Normalidad Gabor Mate Trauma Enfermedad Curacion

Descripción

¿Qué es realmente «normal» cuando se trata de salud? ¿Cómo influyen el trauma, el estrés y la cultura en nuestro bienestar físico y mental? ¿Qué podemos hacer para sanar y prevenir las enfermedades crónicas que afectan a millones de personas? Estas son algunas de las preguntas que plantea el renombrado médico Gabor Maté en este libro revolucionario, basado en su experiencia clínica y en su propia historia personal.

“El mito de la normalidad” es una obra que cuestiona los paradigmas de la medicina occidental, que a menudo ignora la conexión entre el cuerpo y la mente, y que trata los síntomas sin abordar las causas. Maté nos muestra cómo las enfermedades son el resultado de la interacción entre nuestros genes, nuestro ambiente y nuestras emociones, y cómo el trauma y el estrés pueden alterar nuestro equilibrio biológico y psicológico. También nos ofrece una visión crítica de cómo nuestra sociedad tóxica genera enfermedades al someternos a presiones, exigencias y estímulos que nos alejan de nuestra esencia y de nuestras necesidades.

Si te interesan los temas de la salud, la psicología y la espiritualidad, no puedes perderte “El mito de la normalidad”. Es un libro que te abrirá los ojos, te hará reflexionar y te dará herramientas para mejorar tu calidad de vida.

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