Kit Potasio Magnesio X 60 Capsulas C/u

Descripción

El magnesio es un mineral dietético esencial involucrado en el correcto funcionamiento de diversos órganos, desde el sistema nervioso, cardiovascular, endocrino y óseo, hasta la producción intracelular de ADN como cofactor de más de 300 enzimas, siendo el segundo electrolito más abundante del cuerpo humano (después del sodio).
La evidencia apunta a que una ingesta adecuada y/o suplementación de magnesio puede contribuir a la disminución de la presión sanguínea, mejorar el control de la insulina, glucemia y Hemoglobina Glicosilada (HbA1c), mejorar la oxigenación muscular y la capacidad de ejercicio aeróbico, reducir los síntomas del asma crónico sin tratar, aumentar la densidad mineral ósea, mejorar la sintomatología neurológica de las migrañas y mejorar la calidad del sueño, además de reducir síntomas de ansiedad y depresión.
El potasio es un mineral esencial en la dieta humana que se encuentra en verduras y hortalizas, frutas y legumbres. Su efecto fisiológico más conocido es que actúa de forma inversa al sodio: dietas ricas en potasio se han asociado a un mejor control de la presión arterial. La suplementación o ingesta aumentada de potasio podría estar indicada para reducir el riesgo de infarto y sus consecuencias, especialmente a través de fuentes dietéticas como supelementos.
Por último, cabe mencionar que tanto el magnesio como el potasio son dos electrolitos fundamentales en la iniciación y el mantenimiento de una dieta baja en carbohidratos y, en general, cualquier cambio dietético radical que implique una gran restricción calórica (y, por tanto, alteración de los factores que dependen de las vías de señalización de la insulina, como la regulación del sodio y potasio). Especialmente en la dieta cetogénica o baja en carbohidratos, o variantes de dietas “paleolíticas” o vegetarianas, es importante mantener unos niveles adecuados de sodio, magnesio y potasio.
Presentación: 60 capsulas
Ingesta: 2 Capsulas diarias de cada producto por la mañana y 2 por la tarde.
Este producto no pretende sanar, prevenir ni curar ninguna enfermedad.