Libro: La Dieta Híbrida: Su Cuerpo Se Nutre De Dos Aumente Y

Descripción

The Hybrid Diet: Your body thrives on two fuels - boost your energy and get leaner and healthier by alternating fats and carbs

Descripción:
Una forma radicalmente diferente, práctica y factible de lograr un peso saludable y reducir sustancialmente el riesgo de enfermedades como diabetes, enfermedades cardíacas, cáncer y demencia.

Si sigues estos consejos mejorarás tu salud, perderás peso, evitarás la diabetes y reducirás el riesgo de sufrir cáncer y Alzheimer. ¿Qué más se puede pedir? Dr. Malcolm Kendrick, médico de cabecera y autor de The Great Cholesterol Con

Un libro muy legible, inteligente y bien razonado basado en la última generación de ciencia rigurosa Nina Teicholz, autora de The Big Fat Surprise y profesora adjunta de la Universidad de Nueva York.

Investigaciones recientes han demostrado que una dieta muy baja en carbohidratos y rica en grasas buenas es eficaz para perder peso, puede contrarrestar muchas enfermedades y también ayudar al rendimiento deportivo y la resistencia. El inconveniente es que es difícil cumplirlo, porque a la mayoría de la gente le encantan los carbohidratos. Pero, como demuestra La Dieta Híbrida, no necesitamos elegir.

El cuerpo humano ha sido diseñado a lo largo de millones de años de evolución para quemar dos fuentes diferentes de combustible: glucosa (que proviene de los carbohidratos de las frutas y verduras) y cetonas (que se producen en el cuerpo a partir de grasas), y para alternar entre ellas. cuando la comida escasea.

El objetivo de La dieta híbrida es mostrarle cómo aprovechar al máximo ambas opciones cuando las necesite y cuál es la mejor manera de alternar entre ellas. En su búsqueda por descubrir la dieta perfecta, el destacado periodista de salud Jerome Burne y el experto en nutrición Patrick Holford han examinado los últimos avances científicos y han elaborado un plan sólido, simple y delicioso, basado en cómo funciona su cuerpo. mejor.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- TODOS NUESTROS PRODUCTOS SON NUEVOS, IMPORTADOS, ORIGINALES Y FISICOS.
- LA FECHA DE ENTREGA ES LA QUE INDICA MERCADOLIBRE EN ESTA PUBLICACION.
- ENVIAMOS SOLO POR MERCADOENVIOS.
- GARANTIA 30 DIAS CORRIDOS DE RECIBIDA LA COMPRA.
- COMPROMETIDOS AL 100% CON EL SERVICIO AL CLIENTE

Garantía del vendedor: 30 días