Libro: Guía Anti Estrés Para Vivir Mejor: 12 Herramientas El
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Características del producto
Características principales
Autor | Gouverneur, Silvia |
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Idioma | Español |
Editorial del libro | OEM |
Tapa del libro | Blanda |
Otros
Cantidad de páginas | 56 |
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Altura | 1 cm |
Ancho | 14 cm |
Género del libro | Infantil |
Tipo de narración | Novela |
Descripción
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PRODUCTO: Libro: Guía anti estrés para vivir mejor: 12 herramientas simples para reducir el estrés y la ansiedad, para vivir mejor, con más consciencia y más amor (Spanish Edition)
DESCRIPCION:
¿Vives con mucho estrés, explotas con facilidad, quieres cambiar algo en ti pero no sabes ni cuál es el problema ni por dónde comenzar? ¿Sientes que te hacen falta pasos simples, reales y posibles para reducir tus niveles de estrés y ansiedad?
Aquí estoy para ti. No olvides que la vida que tienes es tu creación, y la estás creando diariamente. Nuestros pensamientos, palabras y acciones, nuestra relación con nuestro cuerpo, mente y emociones, con nuestro hogar y con los demás, así como nuestras formas de reaccionar ante las situaciones que se nos presentan, determinan e impactan profundamente nuestra vida. Lo que buscamos, entonces, es hacernos responsables y conscientes creadores de la vida que tenemos.
Hacernos responsables es más fácil si tenemos una guía. Si alguien nos comparte prácticas, herramientas y consejos que sean simples, útiles, factibles y reales. Esto es justamente lo que te comparto en esta guía anti-stress: 12 herramientas útiles para que comiences a construir una vida que tenga más sentido para ti, reduciendo el estrés y aumentando el amor, todo con consciencia.
En esta guía encontrarás: Información importante y útil sobre el estrés y la carga mental (origen, causas, consecuencias) Los motivos por los cuales el estrés no es nuestro enemigo Explicación simple de lo que sucede en nuestro cuerpo cuando nos estresamos continuamente 12 herramientas simples y detalladas para vivir mejor, con menos estrés y más amor. Para que te conozcas mejor, para que tengas rela...
Color:
Marca: OEM
Dimensiones: 0.22 x 0.14 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.12 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.12 Kilogramos.
Modelo: B0BPGMPWNH
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