Libro: Jugando En La Caja: Una Guía Práctica Para Ayudar

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Playing in the Box: A Practical Guide for Helping Athletes Develop Their Mental Game

DESCRIPCION:
Los atletas trabajan duro en la práctica, dedicando tiempo y esfuerzo, pero cuando llega el tiempo de juego, a veces fallan. Saben que son capaces de hacer más (y sus entrenadores y entrenadores también lo saben), pero cuando las luces están encendidas y la presión aumenta, a menudo tienen un rendimiento inferior. La verdad es que el entrenamiento físico es sólo una parte del juego de cualquier atleta. El juego mental es igual de importante, pero en los atletas jóvenes, la mentalidad casi nunca es un foco de atención en el desarrollo y la práctica, y les está costando resultados. En Playing in the Box, el renombrado psicólogo deportivo Dr. Pete Temple describe cómo los atletas jóvenes pueden utilizar métodos simples. Ejercicios mentales para relajarse, mejorar y lograr sus objetivos dentro y fuera del campo o cancha. Si alguna vez ha tenido dificultades en la competencia, las prácticas del Dr. Temple lo ayudarán a desarrollar confianza, impulso y resiliencia, para que pueda recuperarse de los contratiempos, relajarse cuando el juego se ponga tenso y alcanzar su máximo potencial.



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Marca: Lioncrest Publishing
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Peso del Producto: 0.30 Kilogramos.
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