Libro: La Baraja Energética De Los Chakras: 64 Posturas Y Me

Descripción

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PRODUCTO: Libro: The Chakra Energy Deck: 64 Poses and Meditations to Balance Mind, Body, and Spirit

DESCRIPCION:
Explore el poder curativo de Awakening Your Chakras con este mazo informativo del autor más vendido de The Yoga Deck.

La salud y el bienestar se han atribuido durante mucho tiempo al equilibrio de los siete chakras primarios: raíz, sacro, plexo solar, corazón, garganta, tercer ojo y corona, los centros vitales de energía dentro del cuerpo a través del cual fluye toda energía vital.

Este mazo ilustrado ofrece 64 ejercicios fáciles de seguir para ayudar a desbloquear y alinear sus chakras a través de meditaciones, trabajos de aliento, mudras, afirmaciones y posturas de yoga.

Con un folleto que proporciona una visión general de cada chakra, así como los elementos correspondientes, colores, cristales, aceites esenciales y más, este mazo es una herramienta invaluable para cualquier persona interesada en aprender más sobre energías sutiles y armonizar la mente, el cuerpo y el espíritu.

Autor conocedor: Olivia Miller ha escrito varias cubiertas de tarjetas de bienestar y ejercicio, así como un libro de referencia de Hatha Yoga. Ella es una instructora de yoga registrada y dirige talleres y clases sobre el equilibrio de energía y las técnicas de bienestar.

Descanso con información: 9 tarjetas por chakra (2 meditaciones, 2 ejercicios de respiración y 5 poses de yoga) más 1 tarjeta de aura. Cada tarjeta presenta una ilustración, instrucciones paso a paso, una lista de beneficios y una afirmación. El folleto incluye una visión general de cada chakra, que incluye colores asociados,...



Color:

Marca: Chronicle Books

Dimensiones: 0.041 x 0.155 x 0.104 mts

Peso del Producto: 0.403 Kilogramos.

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