Diario Libro De Mindfulness Journaling Autoconocimiento
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Características del producto
Características principales
Marca | Paprika |
|---|---|
Fabricante | Paprika |
Línea | Mindful |
Modelo | MINDFULNESS EN 5 MINUTOS |
Tipo de producto | Diario de journaling |
Formato de venta | Unidad |
Color De La Portada | Mindfulness en 5 minutos |
Otras características
Material de la portada | Tapa dura con hotstamping |
|---|---|
Tipo de encuadernación | Lomo cosido |
Tamaño de las hojas | A5 |
Cantidad de hojas | 80 |
Largo x Ancho | 19 cm x 14 cm |
Descripción
DIARIO LIBRO DE MINDFULNESS, JOURNALING, AUTOCONOCIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL
5 minutos de mindfulness diarios para conectarte con vos.
Un diario para empezar el día con intenciones claras y terminarlo con reflexiones de aprendizaje y gratitud.
El journaling es una forma de practicar mindfulness para estar presentes y salir del piloto automático, apagar el ruido mental y conectarte con lo que querés cada día. Escribir a la mañana apenas te levantás y a la noche antes de dormir es una técnica simple pero muy poderosa para calmar la mente, empezar a ver con claridad, conectarte con vos y poner el foco en lo que querés.
5 minutos que pueden mejorar tus días haciendo de pequeñas acciones grandes cambios en tu vida.
TRAE:
- Tips para enfocar tu energía en lo que sí querés.
- Habit tracker y Mood tracker
- Espacio para escribir tus intenciones y reflexiones del día, aprendizajes y momentos para agradecer.
CARACTERÍSTICAS:
- Tamaño: 14x19 cm
- Material: Tapa dura con hotstamping
- Encuadernación: Lomo cosido
- Papel: 80 hojas papel Obra 80 gr
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PAPRIKA
somos una marca de productos de diseño que transpira la camiseta para hacer que lleguen al mercado estas cosas lindas <3 Buscamos que cada producto refleje la calidad con la que trabajamos, que inspiren y hagan reir. ¡Más amor y más humor, por favor!
¿SON PRODUCTOS ORIGINALES?
Sí! somos la cuenta oficial de Paprika en Mercado Libre
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