Guía Entrenamiento Mental Fitness Y Deporte José Silva: And

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Guía entrenamiento mental fitness y deporte José Silva: Think and Grow Fit

descripción del producto
La investigación ha demostrado de manera concluyente que cuando practicas mentalmente, en el nivel mental correcto, obtendrás casi tantos beneficios como cuando practicas físicamente.

Cuando combinas la práctica física y mental, tus resultados son mucho mejores.
Ahora, el programa de entrenamiento mental número uno del mundo le mostrará cómo hacerlo.
Tanto si eres un profesional, un guerrero de fin de semana o un fanático del fitness, este libro es para ti.
Has visto a atletas hacerlo en todos los deportes:
*Miembros del equipo olímpico de trineo justo antes de su carrera, con los ojos cerrados y sus cuerpos balanceándose de un lado a otro mientras visualizan la carrera.
*Jugadores de baloncesto profesionales que imitan el tiro libre, imaginándolo mentalmente, antes de tomar la pelota y lanzarla.
*El campeón de golf profesional en el tee visualizando su impulso.
La investigación ha demostrado de manera concluyente que cuando practicas mentalmente, en el nivel mental correcto, obtendrás casi tantos beneficios como cuando practicas físicamente. Y cuando combinas la práctica física y mental, tus resultados son mucho mejores.
Los graduados de Silva informan que han podido:
*Aprender lo que necesitan saber, más rápido y más fácil.
*Entrenar sus cuerpos para que funcionen mejor visualizando en el nivel mental correcto
*Mejorar su intuición y anticipación para que hagan las cosas en el momento más seguido, automáticamente
* Controle el dolor y recupérese de las lesiones más rápido
* Programarse para el éxito
Juega el juego mental como lo hacen las superestrellas
Ya sea que sea un principiante o un campeón mundial, hay técnicas en este libro que puede usar para desarrollar sus habilidades físicas y mentales.
No se limite a sentarse y ver a otras personas disfrutar de las recompensas del éxito: levántese y participe.
Disfruta de los beneficios de una mejor salud, una apariencia atractiva, el reconocimiento por lo que has logrado y la satisfacción personal de saber que lograste algo que vale la pena. Usa las técnicas para ayudarte a lograr tus objetivos deportivos y de entrenamiento, para obtener el cuerpo que deseas. y vivir la vida saludable y exitosa que te mereces.
Campeones nacionales y mundiales destacados en la Guía de entrenamiento mental para el fitness y el deporte de José Silva:
*Descubra cómo los aspectos prácticos del Método Silva permitieron a Vidheya, una joven italiana, convertirse en Campeona Nacional de Artes Marciales
*El Jugador Más Valioso de la Serie Mundial, Bucky Dent, cuenta cómo el Método Silva ayudó en su carrera y por qué lo recomienda a sus jugadores más jóvenes.
*Bruce Schneider detalla cómo usó las técnicas de Silva para ayudarlo a conectar un jonrón en elfinal de la novena entrada que ganó el juego y clasificó a su equipo para la Serie Mundial de softbol de lanzamiento lento
*Rafael Paeng Nepomuceno de Filipinas explica cómo las técnicas de Silva lo ayudaron a ganar la Copa Mundial de Bolos
*El psicólogo deportivo de renombre internacional Andrzej Wojcikiewicz explica cómo las técnicas de Silva ayudaron al Equipo Nacional Canadiense de Esgrima a mejorar drásticamente y hacerlo mejor de lo esperado en los Juegos Olímpicos de Barcelona.
Los deportistas jóvenes se benefician:
*Conozca cómo las técnicas Silva ayudaron a Natalie Lacuesta, una niña de Illinois de 11 años y la más joven de su equipo, a alcanzar el ranking número uno en los Estados Unidos en gimnasia rítmica.
*Descubre la sencilla técnica que usó el entrenador de baloncesto Héctor Chacón en su charla de medio tiempo que convirtió a un grupo de atletas que los expertos consideraban perdedores, en ganadores
*Aprenda cómo Dana Sheets, quien le creyó a José Silva cuando le dijo que podía lograr cualquier cosa, usó la programación y la práctica física para formar el equipo universitario de tenis de su escuela como estudiante de primer año.
Los atletas mayores se sienten jóvenes de nuevo:
*Un hombre de Ohio explica por qué el Sistema Silva fue invaluable para darle la resistencia necesaria para ganar su cinturón negro en kárate a la edad de 57 años.
*Aprenda por qué un corredor de maratón de 79 años elogia las técnicas de Silva
Únase a estas personas en el Círculo de Ganadores con la guía paso a paso de José Silva en este extraordinario libro.
Sobre el Autor
La vida de José Silva es más que una gran historia de éxito estadounidense. Ha trascendido el tiempo y



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Marca: Createspace Independent Publishing Platform
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.57 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.57 Kilogramos.
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