Sea Una Mujer Guerrera A Base Plantas: Viva Ferozmente, Coma

Descripción

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Sea una mujer guerrera a base plantas: viva ferozmente, manténgase audaz, coma delicioso

descripción del producto

La niña Julia de la cocina basada en plantas se une a su hija para ofrecer una celebración del poder de un estilo de vida basado en plantas, con 125 recetas.

La familia Esselstyn es fuerte a base de plantas de tres generaciones. Animada a crear recetas sin lácteos ni carne cuando la investigación de su esposo señaló el impacto de la dieta en la reversión de la enfermedad, Ann Esselstyn comenzó a alimentar a su familia con comidas creativas a base de plantas hace más de treinta años. Ella y su hija, Jane Esselstyn, son rayos de energía del mismo golpe y se han vuelto feroces defensoras de un estilo de vida basado en plantas, llegando a cientos de miles de fanáticos a través de sus libros anteriores y su popular canal.

A los cincuenta y seis años, respectivamente, Ann y Jane son imágenes de salud y vitalidad eternas y pasan sus días caminando, haciendo yoga, haciendo jardinería, cocinando y difundiendo el mensaje de que la dieta es la clave para vivir una vida fuerte y libre de enfermedades. . Be a Plant-Based Woman Warrior explica cómo las mujeres de todo el mundo pueden transmitir este importante legado a sus propias familias a través de las generaciones, e ilumina cómo las plantas apoyan poderosamente el cuerpo y la mente de una mujer. Este libro de cocina es un llamado a la acción y un mensaje de esperanza para que todas y cada una de ellas sean mujeres guerreras basadas en plantas llenas de vitalidad y en control de su propia salud.

Be a Plant-Based Woman Warrior incluye más de 125 recetas hechas para mujeres activas, desde Flax Flapjacks y Black Ramen Bowls, hasta Portobello Sliders with Green Goddess Sauce, hasta Mint Chip Outta Brownies. E incluye cenas como lasaña de camote y ricotta y Pad Thai a base de plantas, que seguramente tentarán incluso a los comedores de vegetales más reacios. Lleno de vida, energía cautivadora y comida deliciosa, este libro de cocina lleva a los lectores a la mesa familiar de Esselstyn, donde las plantas y la alegría son el centro.





Color: multicolor.

Marca: OEM
Dimensiones: 0.25 x 0.20 x 0.03mts.
Peso del Producto: 1.03 Kilogramos.
Peso de Envio: 1.03 Kilogramos.
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