Libro Adelgaza 5 Kilos 10 Días: Cúrate Y Pierde Peso Rápi

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Libro Adelgaza 5 Kilos 10 Días: Cúrate y Pierde Peso Rápi

El último libro que necesita para perder pesoEl jugo me ha cambiado la vida más de lo que me podía imaginar. Mi primera cura de zumos de vino buscando una solución para las transaminasas. No sólo las devolví a niveles normales, sino que como regalo ¡adelgacé 5 kg en 10 días! Eso para mí era algo bastante increíble porque yo era de las que perdían peso muy, muy lento (3 kg al mes con dieta, tal vez 5 si me moría de hambre) y después recuperaba gran parte en cuanto comía normal. Me dije a mí mismo: “esto no puede ser verdad seguro que lo recupero inmediatamente”. Pero seguí cuidadosamente unas instrucciones de salida gradual y, segunda sorpresa, ¡los kilos no volvieron! no volveras a recuperarlos. Puede que haya oído hablar del juicing también como ayuno o detox con zumos verdes, cleanse o juice fasting. Famosas como Jennifer Aniston, Jessica Alba o Miranda Kerr son firmes devotas del juicing como parte de sus rutinas alimenticias y ahora tú también podrás hacerlo fácilmente. Aquí encontrarás 38 recetas de zumos, el plan completo de 10 días y su correspondiente lista de la compra, para que solamente te preocupes de zumear. También te incluyo consejos y respuestas a las preguntas más frecuentes y dificultades que me fui encontrando la primera vez, para que puedas seguir tu plan fácilmente, sin quebraderos de cabeza. Todo ello pensado para que el único resultado sea el éxito. Al contrario, recibirá mucha más nutrición de calidad que con cualquier dieta que haya hecho y notará los beneficios en mucho menos tiempo. También te daré las instrucciones necesarias para que tu cuerpo se acostumbre gradualmente a la reintroducción de comida sólida y no recupere el peso perdido. Pero el jugo es más que todo esto. Profesionales de la salud de todo el mundo lo recomiendan para mejorar e incluso revertir problemas de salud de todo tipo, desde cáncer a enfermedades autoinmunes. Sea cual sea tu situación, el jugo es la herramienta más poderosa que vas a encontrar. Notarás un montón de cambios no sólo a nivel físico sino también en lo que se refiere a tus hábitos alimenticios ya tu estilo de vida. Lo verás en el espejo y lo pasarás en tu cuerpo y en tumente.Me encanta poder ayudar y compartir esto que seguramente estés en una posición similar a la que me encontré hace 5 años. Lejos de ser una solución temporal o un parche, pretendo que este libro sea el último que necesites comprar para perder peso. el programa que te propongo al pie de la letra y te aseguro que la experiencia se desconectó en el impulsor de un cambio para toda la vida. O, tal vez, lo único que quieres es una solución rápida y luego volver a tus hábitos. Pero te reto: el programa al pie de la letra durante 10 días. Si has hecho una y mil dietas sé que tienes fuerza de voluntad de sobra para completarlo. Cuando termines será probable que hagas del jugo una parte importante de tu estilo de vida. Observarás en ti una mayor predisposición para hacer cambios positivos en tus hábitos después de un programa como este y te engancharás a la sensación de bienestar que sucederá. Notarás cómo tu salud mejora a una velocidad que no creías posible que verás con mucha más energía, claridad mental y dejarás de tener dolores musculares y articulares, entre otros muchos. Estarás entregando a tu cuerpo pura nutrición que llegará a tus células rápidamente y curará y mantendrá la salud de todos tus sistemas vitales. ¿Y el peso? Pues ideal y a raya, cosa que a mí no me había pasado en más de 20 años de luchas con horribles y restrictivas Coaching by Luz



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