Libro Sas And Special Forces Mental Toughness, En Ingles

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Libro SAS and Special Forces Mental Toughness, En Ingles

Descripción del producto El entrenamiento de dureza mental de SAS y las fuerzas especiales examina lo que se necesita para estar mentalmente en forma como un soldado de las fuerzas especiales. El libro explica por qué es tan importante centrarse en el manejo del estrés y la disciplina mental como lo es concentrarse en flexiones, abdominales y otros ejercicios físicos. Usando pasos simples, el libro muestra al lector cómo puede aumentar su resistencia en cuestión de semanas y meses, y cómo se beneficiará su calidad de vida. El entrenamiento de fortaleza mental de SAS y las fuerzas especiales demuestra cómo puede obtener una ventaja psicológica sobre su oponente, así como prepararse para los desafíos críticos que se avecinan. Ya sea que esté compitiendo en deportes de combate sin armas, corriendo un maratón o simplemente buscando salir adelante, SAS y Special Forces Mental Toughness Training tendrán consejos útiles y prácticos para usted. El libro incluye una serie de programas de entrenamiento militar para evaluar la aptitud de un aprendiz para la ardua vida de un soldado de combate, así como capítulos sobre liderazgo, tácticas de batalla, técnicas de escape y supervivencia, y mejora y concentración. El entrenamiento de dureza mental de SAS y las fuerzas especiales es una guía esencial para probar y mejorar la agilidad mental y la resiliencia en el entorno de combate moderno. Acerca del autor Chris McNab es un experto en áreas silvestres, especialista militar y autor de más de 20 publicaciones de supervivencia, que incluyen Cómo sobrevivir a cualquier cosa, en cualquier lugar, Vivir de la tierra y Manual de capacitación de SAS: Técnicas de resistencia. Tiene un doctorado de la Universidad de Gales y vive en el sur de Gales, Reino Unido.



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Marca: Sterling Publishing
Dimensiones: 0.24 x 0.19 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.54 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.54 Kilogramos.
Modelo:

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