El Corazón Del Yoga: Desarrollando Una Práctica Personal

Descripción

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El Corazón del Yoga: Desarrollando una Práctica Personal

descripción del producto
El primer texto de yoga que describe una secuencia paso a paso para desarrollar una práctica completa de acuerdo con viniyoga, yoga adaptado a las necesidades del individuo.

• Un clásico contemporáneo de un maestro de renombre mundial.

• Esta nueva edición agrega treinta y dos poemas de Krishnamacharya que capturan la esencia de sus enseñanzas.

Sri Tirumalai Krishnamacharya, que vivió más de 100 años, fue uno de los mejores yoguis de la era moderna. Los elementos de la enseñanza de Krishnamacharya se han vuelto muy conocidos en todo el mundo a través del trabajo de B. K. S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi, quienes estudiaron con Krishnamacharya. El hijo de Krishnamacharya, T. K. V. Desikachar, vivió y estudió con su padre toda su vida y ahora enseña todo el espectro del yoga de Krishnamacharya. Desikachar ha basado su método en el concepto fundamental de Krishnamacharya de
viniyoga, que sostiene que las prácticas deben adaptarse continuamente a las necesidades cambiantes de los individuos para lograr el máximo valor terapéutico.

En
The Heart of Yoga Desikachar ofrece una destilación del sistema de su padre, así como su propio enfoque práctico, que describe como un programa para la columna vertebral en todos los niveles: físico, mental y espiritual. Este es el primer texto de yoga que describe una secuencia paso a paso para desarrollar una práctica completa de acuerdo con los antiguos principios del yoga. Desikachar analiza todos los elementos del yoga (posturas y contraposturas, respiración consciente, meditación y filosofía) y muestra cómo el estudiante de yoga puede desarrollar una práctica adaptada a su estado actual de salud, edad, ocupación y estilo de vida.

Esta es una edición revisada de
El corazón del yoga.

• Tradiciones Internas Internacional

Color:

Marca: Inner Traditions
Dimensiones: 0.25 x 0.20 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.68 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.68 Kilogramos.
Modelo: X

Ref: X
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