Zensorialmente-dejá Que Tu Cuerpo Sea Tu Cerebro Del Campo

Descripción

"Zensorialmente. Deja que tu cuerpo sea tu cerebro" es una obra revolucionaria de Estanislao Bachrach que invita a los lectores a explorar la profunda conexión entre el cuerpo y la mente. En este libro, Bachrach, un destacado Doctor en Biología Molecular y experto en neurociencia, desafía la tradicional separación entre cerebro y cuerpo, proponiendo un enfoque holístico para comprender cómo nuestras emociones y pensamientos influyen en nuestra salud y bienestar. Con una narrativa cautivadora, el autor nos guía a través de ejercicios prácticos y técnicas para sintonizar con nuestras sensaciones y emociones, ofreciendo herramientas valiosas para mejorar la toma de decisiones y enriquecer nuestra vida diaria.

El libro está impregnado de datos fascinantes y descubrimientos científicos que ilustran la capacidad del cerebro para procesar información a una velocidad asombrosa, comparándola con la del telescopio espacial Hubble. Bachrach comparte anécdotas personales y experiencias de su tiempo como investigador y profesor en la Universidad de Harvard, donde fue reconocido por su excelencia en la enseñanza. "Zensorialmente" no solo informa, sino que también inspira, alentando a los lectores a abrazar una vida más consciente y conectada con su inteligencia sensorial.

Este libro es una invitación a embarcarse en un viaje de autoconocimiento y transformación. Es ideal para aquellos que buscan profundizar en su comprensión de sí mismos y desean una guía práctica para vivir una vida más plena y significativa. Con su enfoque accesible y su profundo conocimiento del tema, Bachrach nos ofrece una guía práctica para habitar un estado de calma atenta, uno de los pilares de la filosofía zen. "Zensorialmente" no solo te enseñará a dejar que tu cuerpo sea tu cerebro; es un compañero en el camino hacia una existencia más armoniosa y equilibrada.

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