Libro: El Libro De Cocina Completo De Dieta Mediterránea De

Descripción

Libro: El Libro De Cocina Completo De Dieta Mediterránea De 30 Minutos Para Principiantes: 55 Recetas Fáciles Y Auténticas Para Un Estilo De Vida Saludable (Spanish Edition)

Descripción:
¡Pon en marcha la dieta mediterránea en 14 días! ¿Quieres perder peso sin perder tiempo ni dinero? El completo libro de cocina de la dieta mediterránea de 30 minutos para principiantes ofrece recetas contemporáneas, frescas, fáciles y rápidas para llevar un estilo de vida saludable y ahorrar dinero. tazones de mariscos, verduras asadas, galletas saladas sumergidas en aceite de oliva y mucho más. El libro completo de cocina de la dieta mediterránea de 30 minutos para principiantes describe los conceptos básicos y los beneficios de esta dieta. Todas las recetas contenidas en este libro son únicas y auténticas. el autor, junto con amigos y familiares durante mucho tiempo, recopiló y practicó todas las recetas descritas en este libro. todos los ingredientes son especialmente seleccionados y equilibrados. cada plato es el más delicioso y revela todo el sabor de esta dieta. La dieta mediterránea es muy fácil de seguir porque es un estilo de vida. En el completo recetario de dieta mediterránea para principiantes de 30 minutos encontrarás:
una introducción a la dieta mediterránea: los principios básicos y los beneficios de la dieta mediterránea
55 recetas auténticas: alimentos ricos en nutrientes para el desayuno, el almuerzo, la cena e incluso el postre
consejos prácticos - cómo iniciar con éxito la dieta mediterránea
el plan de comidas de la dieta de 14 días: para impulsar su pérdida de peso con un plan de todo el día para estar saludable todos los días,
Recetas fáciles que usan los mejores y más saludables ingredientes: contemporáneas y frescas, fáciles y rápidas, e incluyen información nutricional (con macros)
30 minutos o menos es todo lo que se requiere para preparar la mayoría de estas recetas de principio a fin
El completo libro de cocina de dieta mediterránea de 30 minutos para principiantes te permite disfrutar cada segundo de cada comida con familiares y amigos y vivir el estilo de vida mediterráneo al máximo.
no pierdas el tiempo, comienza su nuevo estilo de vida principal hoy,

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