Libro: El Yoga: Lo Que Realmente Es Y Cómo Practicarlo. Carr

Descripción

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TITULO DEL LIBRO: El Yoga: Lo Que Realmente Es Y Cómo Practicarlo
AUTOR: Carrilo Benito, Emilio#lola Rumi
PÁGINAS: 272
ENCUADERNACIÓN: Bolsillo
EDITORIAL: Adaliz Ediciones
ISBN: 9788494968235
Dimensiones: 210x150 mm
Categoría: Autoayuda Y Desarrollo Personal
Fecha de publicación: 2019

RESEÑA: El presente libro bebe directamente de la tradición milenaria de los Yogas-Sutras del antiguo sabio Patanjali, las enseñanzas más famosas y reconocidas de toda la literatura sobre el yoga. Y las recoge y explica conjugando, a la vez, rigurosidad y sencillez, hondura y amenidad. Para ello, el texto tiene una intensidad y una extensión muy medidas, al objeto de que sirva tanto de obra especializada de consulta como de libro de bolsillo pensando, especialmente, para el lector no versado en yoga, posibilitándole que:- Conozca de manera sencilla sus auténticos fundamentos, que van mucho más allá de los ejercicios físicos que se han puesto tan de moda.- Integre fácilmente lo que realmente es y representa, con el telón de fondo del proceso (atención, concentración, contemplación) que conduce a la autentica meditación y al Raja-Yoga o Yoga Real.- Sepa cómo practicarlo en coherencia con la colosal sabiduría que aglutina y abarca.- Y pueda ahondar más o menos en todo esto a través de una estructura temática (capítulos y anexos) que no se presenta de manera rígida y permite al lector decidir acerca del ritmo y la profundidad de su estudio.