Libro: The Macroterranean Way, Volume 2: A Simple Guide To

Descripción

Libro: The Macroterranean Way, Volume 2: A Simple Guide to the Healthiest Diet in the World

Descripción:
Imagínese a un antiguo filósofo chino, con su profundo conocimiento sobre cómo funcionan la naturaleza y los alimentos y su impacto en los humanos y el planeta, en la cocina con su Nonna italiana, con toda su sabiduría sobre la naturaleza, la comida y la crianza. Imagínelos cocinando y hablando juntos, riendo y comparando notas sobre alimentación y bienestar. Así es como cocino y vivo mi vida. Es como tener dos angelitos sobre mis hombros, trabajando juntos creando el alma de la cocina, la alimentación y el bienestar.
Me encanta mi forma de pensar sobre la comida. Toma lo mejor de ambos mundos (junto con mis estadísticas y datos nutricionales científicos) y los reduce a sus principios esenciales y nos permite disfrutar de lo mejor de ambas filosofías. Deliciosamente esotérica pero basada en el sexy y delicioso estilo de cocina conocido como la dieta mediterránea, con un poco de ciencia proveniente de la nutrición convencional, se convierte en una combinación ganadora que nos permite comprender cómo nos afecta la comida para que podamos cocinar deliciosamente, creando el bienestar que deseamos. .
Con platos como Skillet Pasta e Fagioli, ensalada de arroz negro con tomates cherry asados, bullabesa vegana y pastel de prosecco rosado, The Macroterranean Way es una forma deliciosa de comer para alcanzar el bienestar.

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