Simply Light Cooking - Weight Watchers Recipes

Descripción

Simply Light Cooking
by Weight Watchers International
ISBN: 0453010253
NAL, 1992
Hardcover , xvii + 320 pages.

### NEW BOOK ###

One might expect to find recipes for strawberry shortcake and oysters with herb butter in some cookbooks. But here? Weight Watchers, a diet leader for nearly 30 years, has produced a practical source for people who want to eat well and healthily, despite their hectic lives. Singles and families of four alike can call on this book for quick, nutritious meals. The meticulous recipes provide nutritional information along with preparation time and menu suggestions.
Recipes are coded to indicate their cholesterol and/or sodium levels; they derive less than 30% of their calories from fat.

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( TE # 3 )

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