Libro: It Starts With The Body: Loving Yourself The Right

Descripción

Libro: It Starts with the Body: Loving Yourself the Right Way

Descripción:
¿Tiene usted problemas de baja autoestima y de una imagen poco saludable de sí mismo?
Parte de entender la vida es soportar cosas como el rechazo, el aislamiento y el no encajar. Pero no saber cómo manejar esa negatividad es donde comienza el daño, creando una cicatriz que se puede sentir de por vida. ¿Sabías que aproximadamente el 85% de los adultos y adolescentes en todo el mundo sufren de baja autoestima? No estás tan solo como crees.
Si desea aprender cuán único y maravilloso es su cuerpo y su capacidad para cambiar y sanar, entonces este es el libro perfecto para usted.
En el interior Comienza con el cuerpo: Ámate a ti mismo de la manera correcta, descubrirás: Aprender cómo lidiar con la toxicidad que nos rodea Desarrollar y mantener relaciones positivas Establecer un escudo de resiliencia y confianza Superar tus reveses usando la autocompasión tu cuerpo el camino correcto
Incluye muchos más consejos y herramientas que te enseñarán la importancia de cuidar tu cuerpo. Después de todo, es el único que tienes.
Comienza con el cuerpo: amarte a ti mismo de la manera correcta es la guía definitiva que te enseñará cómo nutrir tus talentos y habilidades innatos, aprender a defenderte y rechazar mensajes tóxicos sin importar de dónde vengan. Obtenga su copia hoy y descubra cuánto mejor responde su cuerpo cuando lo trata bien.

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