Book: La Dieta Cetogénica Para Principiantes: Guía Completa

Descripción

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PRODUCTO: Libro: LA DIETA KETO PARA PRINCIPIANTES: GUÍA COMPLETA PARA COMENZAR LA DIETA CETOGÉNICA CON RECETAS Y PLAN DE COMIDAS DE 30 DÍAS, AYUNO INTERMITENTE Y ... PARA REDUCIR CARBOHYDRATOS (Spanish Edition)

DESCRIPCION:
Bienvenidos al Inicio de un Fascinante Viaje hacia un Estilo de Vida Saludable.
La Dieta Keto para Principiantes te abre las puertas a un mundo donde la alimentación consciente es la protagonista, guiándote paso a paso en la adopción de la dieta cetogénica. Este libro no solo desentraña los fundamentos de este enfoque nutricional, sino que también te ofrece un plan de comidas detallado para 30 días, acompañado de recetas nutritivas que son tan deliciosas como beneficiosas.
En sus páginas, descubrirás cómo la dieta cetogénica, basada en el consumo de grasas saludables y la reducción de carbohidratos, puede transformar tu metabolismo al inducir un estado de cetosis. Este cambio puede llevar a una mejora en tu vitalidad, concentración y bienestar general. Además, el libro explora cómo el ayuno intermitente puede complementar la dieta keto, fomentando un equilibrio óptimo en tu vida diaria.
Cada receta está cuidadosamente detallada con su desglose de macronutrientes (grasas, proteínas y carbohidratos) y calorías, asegurándote de que puedas seguir tu progreso con confianza. Diseñado para ser accesible, este libro elimina las complicaciones, haciendo que la transición a la dieta keto sea lo más sencilla posible. Encontrarás consejos prácticos y estrategias para incorporar estas nuevas rutinas alimenticias en tu vida diaria, adaptándolas a tus necesidades y estilo de vida.
Con ánimo y curiosidad, te invitamos a abrir estas páginas y comenzar a explorar las posibilidades que ofrece l...



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Marca: OEM
Dimensiones: 0.28 x 0.22 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.48 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.48 Kilogramos.
Modelo: B0DDJCW62T

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