Libro: Todo Lo Que Es Krav Maga Para El Acondicionamiento Fí

Descripción

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PRODUCTO: Libro: The Everything Krav Maga for Fitness Book: Get fit fast with this high-intensity martial arts workout (Everything® Series)

DESCRIPCION:
¿Qué puede hacer un antiguo sistema de autodefensa israelí por tu cuerpo? Pregúntale a J-Lo, quien agradece a Krav Maga por su célebre trasero. Pero no es necesario ser una estrella de cine para tener un trasero delicioso: ¡todo lo que necesitas es este libro! El equipo de ensueño de Everything Fitness ha desarrollado entrenamientos que transformarán tu cuerpo en una máquina de lucha delgada y feroz al estilo Krav Maga. Con más de 100 fotografías instructivas, esta guía paso a paso le muestra cómo: Ejecutar su camino hacia un core fuerte Potenciar sus pantorrillas y cuádriceps Ampliar sus abdominales con entrenamiento de potencia Maximizar los músculos con entrenamiento con pesas ¡Comience y continúe! un régimen de entrenamiento. ¡Domina estos ejercicios originales e increíbles y tendrás el cuerpo y los movimientos de defensa que siempre quisiste! ¡Con The Everything Krav Maga for Fitness Book, sudar nunca ha sido tan divertido!

• Libro usado en buenas condiciones


Color:

Marca: Everything
Dimensiones: 0.28 x 0.21 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.80 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.80 Kilogramos.
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