Libro: Deja De Pensar Demasiado, Enfócate En La Curación: Ma

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PRODUCTO: Libro: STOP OVERTHINKING. FOCUS ON HEALING: Manage Stress, Anxiety, and Depression. (CANCER FIGHT TO WIN)

DESCRIPCION:
Cuando aprende de su médico que tiene una condición que requiere atención inmediata, su mente inmediatamente comienza a pensar en todas las cosas que necesita hacer. En nuestras mentes, la salud tiene prioridad automáticamente en nuestras vidas, y pensar demasiado las consecuencias es un proceso que no se detendrá a menos que tome medidas. Aunque este libro está dirigido a pacientes con cáncer, todos los que sufren esta condición mental se beneficiarán. "Deja de pensar demasiado: concéntrese en la curación" es el recurso ideal para superar las consecuencias incapacitantes del estrés, la ansiedad y la depresión que surgen de pensar demasiado. En este libro, aprenderá a liberarse del ciclo interminable de pensar demasiado y seguir el camino hacia la curación a largo plazo.
Aprenderás:
¿Qué está pensando demasiado y sus raíces?
El poder de la atención plena
Cambiar el pensamiento negativo
Abrazar las imperfecciones
Dejar ir el control
Superar el miedo, la ansiedad y la depresión
La relación entre cortisol y estrés
Suplementos herbales
Y mucho más ...

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Dimensiones: 0.007 x 0.216 x 0.14 mts

Peso del Producto: 0.191 Kilogramos.

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Modelo: B0C9SPDY8H

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