Libro: Build Your Shy Teen''s Confidence And Reduce Their To

Descripción

Build Your Shy Teens Confidence and Reduce Their Anxiety: Strategies to Give Them the Foundation to Thrive in Adolescence and Adult Years (Building You Up Series)

Descripción:
¿Tiene un adolescente que sufra de timidez, ansiedad y falta de confianza? ¿Le preocupa la ansiedad de su adolescencia que afecte su confianza social y su bienestar general durante sus años adolescentes y adultos tempranos?

¿Estás descubriendo que a pesar de tus mejores esfuerzos para alentar y apoyar a tu adolescente, su timidez persiste, y está afectando su progreso y especialmente durante los años hormonales y emocionales de la escuela secundaria? No puede obligarlos a tener más confianza, pero aún así se preocupa por las implicaciones si no tienen la autoconciencia para desarrollar la confianza para aprender a navegar en situaciones. ¿Se quedarán académicamente? ¿Lucha por hacer amigos? Desarrollar depresión? La preocupación puede mantenerte despierto por la noche.

Construya la confianza de su adolescente tímido y reduzca su ansiedad es una guía integral diseñada para empoderar a los padres o cuidadores de adolescentes con las ideas, herramientas y estrategias necesarias para apoyar a su adolescente tímido y ansioso para convertirse en un individuo más seguro y resistente. Incluye estudios de casos que dan vida a algunos ejemplos que los padres y cuidadores pueden establecer con su hijo adolescente para darles la autoconciencia y las estrategias para establecer metas e hitos para permitirles manejar su ansiedad y desarrollar su confianza y resiliencia.

Este libro le proporciona consejos en:
• Comprender la timidez y la falta de confianza social
• Comprender por qué la timidez es importante
• Construir la autoconciencia en su adolescente
• Establecer metas realistas con su adolescente
• Habilidades de comunicación específicas para ayudar a su hijo adolescente
• Ayudar a su adolescente a superar la ansiedad social
• Ayudar a su adolescente a desarrollar habilidades sociales
• Ayudar a su hijo a expandir su círculo social
• Guiar a su hijo para navegar por la tecnología y las redes sociales
• Guiar a su adolescente en cómo pueden manejar mejor el rechazo y las críticas
• Recursos y apoyo
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