Crossfit Sport Drink 1 Kg Mervick Bebida Isotónica
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Descripción
¿Qué es Sport Drink?
Es una bebida isotónica a base de carbohidratos de alto índice glucémico como la maltodextrina, fructosa y dextrosa.
Su formula incluye además Sodio, Potasio, Magnesio, Vitamina C y E. Bebida ideal para recuperar sales minerales, rehidratarse y recuperar la glucosa perdida durante entrenamientos intensos.
¿Que son los carbohidratos?
La alimentación humana se divide en 3 macro-nutrientes principales que son:
- Carbohidratos
- Grasas
- Proteínas
Si bien todos aportan energía, son los carbohidratos (Primera fuente de energía) y las grasas (Segunda fuente de energía) los que mas asociados están con esa tarea.
La función de producción y transformación calórica es su principal cualidad, aportando energía inmediata y de reserva a las células.
Su presencia en el organismo evita que el cuerpo degrade los aminoácidos presentes en los tejidos musculares para convertirlos mediante una reacción química en fuente de energía (Catabolismo), y mantenga la normal actividad muscular.
¿Como deben consumirse?
Disolver una medida en agua y consumir antes, durante o despues del entrenamiento
Equipo GLEF NUTRICION!
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