Semillas De Repollo - Huerta Orgánica

Descripción

Somos: Armando_la_huerta


SEMILLAS DE REPOLLO - ULTIMA COSECHA

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El repollo es una planta comestible de la familia de las Crucíferas, a cuya familia también pertenecen otras hortalizas como el brócoli o la coliflor.
Se consume cocido, o crudo en ensalada. Se puede conservar cocido e incluso prepararlo como chucrut (col fermentada que se utiliza como condimento o acompañamiento).

Desde un punto de vista nutricional, los repollos destacan desde un primer momento por su alto contenido en agua, baja presencia en grasas y por lo tanto también en calorías.

Aportan interesantes cantidades de provitamina A, la cual se transforma en vitamina A, un nutriente esencial fundamental para nuestra visión, aunque debemos tener en cuenta que la mayor parte de esta vitamina se pierde durante el proceso de cocción.

También destaca por la presencia en vitamina C, que ejerce una interesantísima acción antioxidante.

Respecto a los diferentes minerales que aporta, debemos mencionar su contenido en potasio (necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso, así como para la actividad muscular) y magnesio (mejora la inmunidad y posee un efecto laxante suave).


El sobre trae aproximadamente 50 semillas lo que equivale a 50 plantas de Repollo



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