Libro : Salvando Vidas: Cambia Tus Habitos, Cambia Tu Vid...

Descripción

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- Titulo: Salvando vidas: Cambia tus habitos, cambia tu vida (Spanish Edition)

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- Autor: Jose Fernandez
- Idioma: Español
- Formato: Papel -Tapa Blanda
- Editorial: C.A. Press
- ISBN-13: 9780142424728
- Páginas: 224
- Dimensiones: 22.86cm. x 15.24cm. x 1.52cm.
- Peso: 0.27 kg.

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- Tracks:


Disco: 1
1: Maria
2: My Portion
3: Same Old Dress Will Do
4: Garage Flowers
5: Apocalypso
6: Don't Wake the Children
7: Alvarenga
8: Tell the Girls
9: Carolina
10: Twin Sisters
11: Crooked Life


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-Descripción:

Descubre los pasos hacia una vida saludable ¡y consigue el cuerpo de tus sueños! TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR LOS CUERPOS QUE SIEMPRE soñamos, pero muchas veces ponemos excusas, como la genetica o la falta de tiempo. En Salvando vidas, el entrenador de las estrellas, Jose Fernandez, comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga: llego la hora de emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increible. Jose Fernandez vuelca toda su experiencia en estas paginas para compartir sus conocimientos mediante: * Consejos practicos y faciles sobre la nutricion. * Una rutina de alimentacion saludable. * Programas de ejercicios especificamente diseñados para hombres y para mujeres. Con el entrenador de las estrellas como guia, llegaras al cambio deseado con habitos duraderos que te brindaran una vida balanceada y sana. El cuerpo que siempre soñaste ¡esta al alcance de tus manos! "Jose...ojala todos puedan disfrutar de tus destrezas para que sepan que se puede hacer ejercicios, aprender a comer bien y divertirse a la vez". "ADAMARI LOPEZ, actriz, presentadora y autora de Viviendo "Jose me ayudo a conseguir motivacion interior para lograr transformar mi cuerpo con nutricion y ejercicios. Es un maestro de la persuacion y el fitness". "ISMAEL CALA, presentador de CNN en Español y autor de CALA Contigo: El poder de escuchar

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PREGUNTAS FRECUENTES
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ENVIOS
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