Libro : Budismo: Budismo Para Principiantes: Una Guia Par...

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- Titulo: Budismo: Budismo para principiantes: Una guia para las enseñanzas budistas, meditacion, atencion plena y paz interna (Spanish Edition)

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- Autor: Gabriel Shaw
- Idioma: Español
- Formato: Papel -Tapa Blanda
- Editorial: Independently published
- ISBN-13: 9781520394862
- Páginas: 75
- Dimensiones: 22.86cm. x 15.24cm. x 0.48cm.
- Peso: 0.22 kg.

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-Descripción:

¿¿ "No te estanques en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el momento presente." – El Buda ¿¿ Budismo: Budismo para principiantes: Una guia para las enseñanzas budistas, meditacion, atencion plena y paz interna El budismo es una de las religiones mas antiguas del mundo pero solo recientemente se dio a conocer y fue accesible fuera de Asia. Este libro te dara una introduccion a la historia del budismo y sus enseñanzas y practicas. Ademas de las filosofias budistas hay muchas practicas que incorporar en tu vida cotidiana como la meditacion y la atencion para ayudar a calmar tu mente, reducir el estres y ansiedad. ¿¿"Cuando conocemos la tragedia real de la vida, podemos reaccionar de dos maneras: perdiendo la esperanza y cayendo en habitos auto destructivos, o usando el reto para encontrar nuestra fuerza interior. Gracias a las enseñanzas de Buda, he podido elegir el segundo camino." – El Dalai Lama¿¿ Este es una guia para principiantes pero incluye citas y recursos para guiarte hacia enseñanzas y escrituras mas avanzadas del budismo si deseas desarrollar mas tus estudios del budismo. Esta es una vista previa de lo que incluye... Una introduccion a las filosofias y enseñanzas budistas La historia del budismo y la vida del Buda Los principales conceptos del budismo como el karma, sufrimiento, Samsara y Nirvana Las cuatro verdades nobles del budismo El noble camino octuple, los cinco preceptos y el camino medio Practica del budismo en la vida cotidiana Como practicar la atencion plena para reducir el estres y aumentar la felicidad Aplicaciones y recursos de practicas de meditacion Meditacion para obtener calma y claridad en tus pensamientos ¡Y mucho, mucho mas! ¿¿ "Preocuparse no quita los problemas de mañana, pero quita la paz de hoy" – El Buda ¿¿/b> ¿¿Para comprar este libro desplazate hacia la parte superior y selecciona Comprar ahora con 1 clic ¿¿

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