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Características

  • Título del libro Alimentación para sanar
  • Autor Susana Zurschmitten
  • Idioma Español
  • Editorial Albatros
  • Año de publicación 2015
  • Formato Papel
  • Cubierta Encuadernación en tapa blanda o rústica
  • ISBN 9789502415307
  • Número de páginas 192
  • Mes de publicación Octubre
  • Código Margarita 587
  • Margarita GASTRONOMIA / COCINA Y SALUD / COCINA NATURISTA

Descripción

Alimentación para sanar

¿Cuántas veces nos preguntamos si estamos comiendo de forma correcta para cubrir las necesidades de nuestro cuerpo? ¿A quién no le gustaría tener energía suficiente, verse bien y estar saludable?

Colección Conciencia viva
Conciencia viva, un nuevo concepto en salud: Llevar una vida sana, alimentarnos variado y bien, y escuchar las necesidades de nuestro cuerpo son tres preceptos ya instalados en lo que va del siglo XXI. No caben dudas de que para mejorar nuestro entorno y hacer de nuestro día a día una estancia más feliz, se necesita un cambio rotundo de actitud, orientado a lo natural, ecológico y sustentable. Por eso, muchas son las personas que buscan sentirse cada día mejor, y para lograrlo recurren a diferentes disciplinas que tienen como base la integración y la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Este trinomio esencial se sustenta en el equilibrio y en un estilo de vida sin dudas saludable. La alimentación, la producción orgánica de lo que comemos y la eliminación o disminución de productos industriales o derivados de los animales están al tope de las tendencias. Nuestro cuerpo pide a gritos un cambio, y el planeta también, para poder llevar una vida más placentera.

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