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Características

  • Título del libro Comer bien, vivir mejor
  • Autor Susana Zurschmitten
  • Idioma Español
  • Editorial Albatros
  • Año de publicación 2017
  • Formato Papel
  • Cubierta Encuadernación en tapa blanda o rústica
  • ISBN 9789502415970
  • Número de páginas 192
  • Mes de publicación Junio
  • Código IBIC VF
  • IBIC SALUD Y DESARROLLO PERSONAL/FAMILIA Y SALUD
  • Código Margarita 584
  • Margarita GASTRONOMIA / COCINA Y SALUD

Descripción

Comer bien, vivir mejor

¿Podemos prevenir dolores y enfermedades si comemos bien? ¿Cómo hacemos para que nuestra alimentación sea efectiva? ¿Qué no puede faltar en la mesa?Semillas, frutas, vegetales, cereales, etc. nos ayudan a mantener el bienestar; y entre ellos, existen algunos que tienen un gran poder curativo.Este libro incluye un listado completo de los superalimentos con gran “riqueza terapéutica”, que serán nuestros aliados a la hora de prevenir y tratar los problemas de salud más habituales. “Que el alimento sea tu mejor medicina y tu mejor medicina, tu alimento” (Hipócrates, siglo V)

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