Viva Con Esperanza. Mark Finley. Peter Landless

Descripción

SE RETIRA POR PALERMO EN DIAS Y HORARIO A COORDINAR
A POCO DE PLAZA ITALIA
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CONSULTE EXISTENCIA ANTES DE OFERTAR
LIBRO EN EXCELENTE ESTADO!

PREFACIO Por qué necesitamos este libro............................. 4
CAPÍTULO 1 El secreto de una vida plena .............................. 12
CAPÍTULO 2 Alimentación milagrosa...................................... 18
CAPÍTULO 3 El peso de la obesidad........................................ 25
CAPÍTULO 4 Cuerpo en movimiento ...................................... 33
CAPÍTULO 5 Conexiones vitales.............................................. 40
CAPÍTULO 6 Mente positiva ................................................... 46
CAPÍTULO 7 Enemigo global .................................................. 55
CAPÍTULO 8 El camino de la libertad ..................................... 62
CAPÍTULO 9 Actitudes de vencedor........................................ 71
CAPÍTULO 10 Área de descanso ............................................... 76
CAPÍTULO 11 Factor esencial ................................................... 83
CONCLUSIÓN Salud al máximo................................................. 91

POR QUÉ NECESITAMOS
ESTE LIBRO
Las decisiones sanas llevan a vidas más sanas: elija vivir.

Una lista confirmada de las 100 personas con mayor edad en tiempos
modernos hace oscilar sus edades entre 113 y 122 años.1
Solo seis de estos “superlongevos” se encontraban con vida a principios de 2014, pero
muchos otros pueden aparecer en el futuro. La medicina promete incrementar considerablemente la expectativa de vida del ser humano durante las
próximas décadas. Mientras tanto, usted puede hacer su parte para vivir más
y mejor. Si bien las investigaciones realizadas sobre gemelos sugieren que
entre el 20 y el 30% de la duración de la vida de una persona se relaciona con
la genética, muchos otros estudios han mostrado que la longevidad depende,
en gran medida, del estilo de vida.2