Características

  • Título del libro Basta de dietas
  • Autor Estefanía Beltrami
  • Idioma Español
  • Editorial Planeta
  • Formato Digital
  • ISBN 9789504961871

Descripción

*Libro en formato digital.

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Sinopsis de Basta de Dietas:

Cada vez hay más cantidad de dietas, pero también mayor cantidad de gente con sobrepeso y obesidad en el mundo. Y esto ocurre precisamente porque... ¡las dietas no funcionan! A raíz de esto surge una nueva propuesta: la de dejar a las dietas de lado y, poco a poco, empezar a modificar nuestros hábitos.

En Basta de dietas la licenciada Estefanía Beltrami nos da la clave para comprender la diferencia entre hacer dietas y cambiar nuestros hábitos, para finalmente entender por qué las dietas no sirven. A través de cinco capítulos repasaremos algunos conceptos básicos de nutrición, conoceremos la respuesta a varias preguntas frecuentes (¿se pueden mezclar carbohidratos con proteínas?, ¿las harinas engordan?, ¿la yema de huevo es perjudicial?, ¿el alcohol fija las grasas?, entre otras) y encontraremos muchas ideas de comidas saludables, completas y equilibradas para terminar con las dietas de una vez por todas.

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  • Hola quiero este y Nutrición fácil en tiempos difíciles!

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    Buenas noches, compra y te paso ya los links por privado.

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  • Listo ya estoy por efectúar la compra me los mandas ahora ?

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  • Hola quería este de basta de dieta y el de nutrición fácil en tiempo difíciles ya estoy por pagar me mandas los links por donde?

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    Buenas tardes. Los links se envian por mensaje privado de Mercado Libre

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  • Hola, me interesaría este libro y el de nutrición en tiempos difíciles, entregas hoy?

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    Buenas tardes. Te lo entrego YA

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  • Hola lo compro y lo tengo ahora ?

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    Buenas. Te acabo de mandar los links. Saludos

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  • Hola, tenés éste disponible y el de Nutrición fácil en tiempos difíciles? es 2x1?

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    Buenas tardes. Si tengo ambos y si es 2 x 1. Una vez realizada la compra te paso el link de ambos por privado.

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  • HOLA TE COMPRE RECIEN,... CUANDO ME LO ENVIAS?

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    Buenas noches. Ya te lo envie, actualiza tu cuenta y fijate en mensajes.

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  • Hola quiero este y el de ña Magia del Orden como hacemos? Gracias!

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  • Hola, quería comprar Basta de dietas y Maldita calorias, para el 2x1 compro uno y después elijo el otro?

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    Buenas. Compra y te lo envio ya

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  • Hola. Ya compre. Como elijo el otro libro? Y cuando me mandas el Link para poder verlo? Gracias!

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    Ya te mande el link. Lee la descripcion de la publicación ahi dice como podes ver los otros libros. Y por privado me decis cual queres.

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  • Hola quiero comprar. Me lo mandas x mail? Se puede leer desde compu o celular,?

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    Buen dia. Si se puede leer desde cualquiet dispositivo. El envio es por mensaje privado de Mercado Libre. Te paso unos links de descarga.

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  • Hola que tal? Tenes stock? Y me gustaria el de cerebro de pan igual

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    Hola. Si, si tengo!

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  • Perfecto! Ya te lo compro. Muchas gracias!

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    Muchas gracias a vos!

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  • Hola! Cómo estás? Lo tenés disponible para enviarlo? Gracias!

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    Buenos dias. Si lo tengo

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  • Hola tenés stock para ofertar quisiera este y el de Diego sivori

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    buenos dias. Si, si tengo

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  • Los que tengo publicados y dicen 2 x 1.

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  • Ok y puedo elegir el de Crímenes de Alicia en el 2x1. Oferto ya.

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    Es $30 cada uno, en esos no hay 2 x 1.

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  • Hola tenes prohibido morir aqui de elizabeth taylor? Cto cuesta?

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    Buenos dias. Si lo tengo, $30.

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  • Hola quiero este y maldita caloría, puede ser? Gracias

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    buenas noches. Si por supuesto

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  • Oka quiero este y maldita caloria puede ser?

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    si no hay problemq

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  • Buenas noches. Si, entrega inmediata

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  • Hola quiero este y nutrición fácil en tiempos difíciles

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    Dale. Te envio YA

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  • Quiero este y La revolución del metabolismo

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    Ok. Oferta y te envio los links.

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  • $30 arg por dos libros en formato digital?

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  • Hola quisiera este libro y el de Diego Sivori. Muchas gracias. Saludos

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    Buenas noches. Oferta que YA te envio los links de descarga.

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  • No me deja enviar mensajes tampoco, debe ser algo del sistema. Creo que tenés mi mail para enviarlos adjuntos, o enviar el link. Saludos

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    Ahi te envie los links de descarga a tu mail.

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  • Hola, ahí hice el pago, quiero en epub este libro y el de cerebro de pan, gracias!

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    Muchas gracias. Escribime por privado por favor porque no me deja enviarte mensaje.

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  • Hola lo tenés en formato Epub? Se lee perfectamente o tiene alguna marca de agua (o similar) al ser convertido a digital?

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    Buenas tardes. Si lo tengo, se lee perfecto, no posee marcas.

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  • Hola, te compro éste y me mandas el se diego sivori por favor en formato mobi

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    Buenas noches. Si

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  • Cerra tu sesion y volve a abrir. Hace media hora te pase por privado.

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  • Muchas gracias. Ya te paso los links de descarga.

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  • Entonces este y MAL COMIDOS, puede ser?

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  • Hola me podrías enviar este y LA DIETA DEL METABÓLISMO ACELERADO?

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    Buenos dias. No tengo la dieta del metabolismo acelerado.

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  • Hola. Es en formato digital.

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  • Gracias. Lo se, pero por las dudas preguntaba antes de hacer la compra.

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    Ok, no hay problema!

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  • buen dia. Simepre hay stock. Es digital

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  • Como hago para comprar este libro

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    Buenas noches. Hay un boton que dice comprar.

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  • Ya realice la compra, te escribí por privado

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    Gracias. Te acabo de mandar los links.

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  • Hola . Te hago la compra ... no puedo ver el listado de los otros libros

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    ok. Gracias. Ya te envio por privado

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  • HOLA TENES El Juego De La Seducción De Martin Rieznik Y M. Tabaschek?

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    Burnas tardes. No, no lo tengo.

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